Hoe om `n new york-strook in `n pan te braai
Dinge wat jy sal nodig hê
- Ysterskillet of standaard braaipan
- New York Strip
- Mes
- Geurmiddels van jou keuse
Pan-braai jou New York Strip is die beste alternatief as jy nie jou vleis kan rooster nie. Gegrilde vleis bied gewoonlik die beste geur en tekstuur, maar jy kan maklik die gegrilde geur van vleis met `n goeie pan of ysterstoofmaker naboots.
Pan-braai `n New York Strip
Stap 1
Sny jou vleis en geur met jou keuse van geure. Vir `n eenvoudige lekker steak elke keer, geur met sout, peper en `n bietjie roosmaryn. Vir meer intense geure, gebruik `n vloeibare marinade, soos sojasous, Worcestershire en Black Pepper - Laat die vleis vir minstens twee uur marineer as dit nie oornag is nie.
Stap 2
Neem die biefstuk uit die yskas en laat dit toe om na kamertemperatuur te kom as dit in die koue yskas marineer. Jy wil jou biefstuk by kamertemperatuur hê voordat jy dit begin kook - kook koue vleis gee strenger steaks.
Stap 3
Verhit jou pan en plaas `n klein hoeveelheid olie in die bodem as jy `n gietyster of vlekvrye staal-stoof gebruik. Laat die temperatuur van die pan toe om `n medium-hoë hitte te kry; U kan die hitte van u olie met `n druppel water toets. As die olie sizzles en pops wanneer die water die pan tref, is jy gereed om jou biefstuk by te voeg.
Stap 4
Sit jou New York-strook in die pan, met die breedste kant af. Die vleis moet sizzle wanneer dit in die pan geplaas word. As jy nie die olie hoor nie, is dit nie warm genoeg nie.
Stap 5
Seer jou vleis aan die een kant en verlaag dan die temperatuur tot medium hitte. Laat die strook vir 6 tot 8 minute kook (afhangende van jou vleis temperatuur voorkeur) aan elke kant.
Stap 6
Neem die vleis uit die pan. Om te verseker dat al die sappe in die vleis gesluit bly, laat die steak vir ten minste 5 minute rus voordat dit sny.
Punt
New York stroke is gewoonlik uiters sag, dus die marinasie van oornag is nie nodig nie, maar sal `n groot diepte van geur gee. As jy `n strenger vleissnit het, hoe langer jy dit marineer, hoe meer sag sal dit kry.
Waarskuwing
Probeer om net jou steaks te flip een keer deur die kook, hoe meer keer jou biefstuk, hoe minder sag dit sal wees.
- Gevoed kombuis; Hoe om `n groot steak te braai: Jenny
- Kookografie; Pan-Seared Steaks: Luke
- Maklike steak marinades; Steak kookkaarte | Kook temperature