Hoe om strook loin te kook

Dinge wat jy sal nodig hê

  • 6 eetlepels. verpletterde knoffel
  • 10 vars salieblare
  • 5 teelepel. Vars tiemie blare
  • 5 teelepel. olyf olie
  • 3 teelepel. sout
  • 2 teelepel. gemaalde swartpeper
  • Voedselverwerker
  • Kleefplastiek
  • Rooster pan
Hoe om strook loin te kook
`N Kruie-mengsel skep `n knapperige laag vir die biefstuk.

Strook loin, of strip steak, is `n sagte sny van beesvleis, geneem uit `n gebied direk agter die ribbes van `n koei. Strook loin steak werk goed bedien langs slaai, aartappels of romerige sop. In die meeste kruideniers is strook loin een van die pricier snitte van vleis. Wees versigtig om die vleis korrek voor te berei om die meeste vir jou geld te kry. Laat ongeveer ses en `n half uur prep, marinasie en braai tyd toe voordat die vleis bedien word.

Stap 1

Kombineer 6 eetlepels. verpletterde knoffel, 10 vars salieblare, 5 teelepel. Vars tiemieblare, 5 teelepel olyfolie, 3 teelepel. sout en 2 teelepel. gemaalde swartpeper in `n voedselverwerker. Pulse die voedselverwerker tot die bestanddele `n dik pasta vorm.

Stap 2

Bedek die strook loin in die pasta, bedek met `n vel plastiek wrap en verkoel vir vyf uur. Voorverhit `n oond tot 450 grade Fahrenheit.

Stap 3

Maak die strook lend af en plaas dit in `n braaipan. Plaas die braaipan, ontbloot, in die oond. Bak vir 15 minute.

Stap 4

Verminder die oond se hitte tot 350 grade Fahrenheit en bak vir `n bykomende 10 minute per pond vleis.

Stap 5

Verwyder die pan uit die oond en laat die strook loin rus vir 20 minute voordat dit dun en bedien word.

Punt

Strip loin oorblyfsels is ideaal vir toebroodjies; Plaas die skywe op geroosterde brood langs tamaties en blaarslaai.

Jy mag dalk

3. Hoe om `n strook loin biefstuk te rooster
6. Hoe om te kook New York Beef Loin Steak



» » Hoe om strook loin te kook