Hoe om `n been-in kalfsvleis voor te berei
Fred Decker
Dinge wat jy sal nodig hê
- Half bors van kalfsvleis, ongeveer 5 tot 7 pond.
- Papierhanddoek
- Groot swaar rooster, of ander groot pan met deksel
- Groente olie
- Tang
- Sny bord
- 1 groot ui, geskil en blokkies
- 1 stingel seldery, gewas en blokkies
- 1 klein wortel, geskil en blokkies
- 2 baai blare
- 2 takkies vars tiemie
- 6 knoffelhuisies, verpletter en geskil
- Houtlepel
- Sout en peper
- 1 bottel droë, onverdekte witwyn
- Beef sous (opsioneel)
- Bedien skottel
- Tinfoelie
- Sander
- Kastrol of pannetjie
- Lepel
- 1 eetlepels. koue botter
Die bors van kalfsvleis, soos die naam sou voorstel, kom van die gedeelte tussen die voorbene en stem ooreen met die menslike bors. Dit bevat `n groot hoeveelheid bene en kraakbeen, en die vleis is gewoonlik óf grond of ontbinde en gerol vir stadige braai. Beenborsies is byna altyd in `n smaakvolle vloeistof, `n tegniek wat braatend is. Hierdie proses smelt baie van die kraakbeen en bindweefsel, wat `n ryk en sagte gereg gee.
Stap 1
Gaan die kalfsvleis versigtig na en vee enige beenskyfies of vlekke van bloed af met `n klam papierhanddoek. Gebruik papierhanddoeke om al die oppervlaktes te droog.
Stap 2
Plaas die swaar braaipan op die stooftop. Verhit dit oor `n medium-hoë brander met `n klein hoeveelheid olie. Seer die kalfsvleis aan alle kante tot goed bruin, met behulp van tang om dit te draai.
Stap 3
Verwyder die kalfsvleis na `n snyplank. Voeg die uie, seldery, wortel en kruie by die warm braaipan, roer hulle met `n houtlepel om hulle te laat brand. Wanneer hulle begin bruin, voeg die vier naeltjies van verpletterde knoffel by. Roer vir `n minuut langer totdat die knoffel aromaties word. Verwyder uit die hitte.
Stap 4
Geur die kalfsvleis met sout en peper. Gebruik die houtlepel, versamel die bruin groente om `n klein kussing in die middel van die braaipan te maak. Stel die kalfsvleis bo-op die groente. Gooi die bottel wyn om die kalfsvleis, totdat twee-derdes van die vleis onderdompel word. Gebruik water of beesvleis om die bykomende volume op te maak, indien nodig.
Stap 5
Bedek die braaipan en plaas dit in `n voorverhitte oond teen 300 grade Fahrenheit. Stadig vir 2-1 / 2 tot 3 uur, of langer indien nodig, indien nodig, totdat die kalfsvleis baie sag is. Verwyder die pan uit die oond. Plaas die kalfsvleis na `n bedienbord en bedek dit los met aluminiumfoelie om dit warm te hou.
Stap 6
Spoel die kookvloeistof in `n kastrol of pannetjie, en bring dit tot `n vinnige kook. Verminder die vloeistof totdat dit dik genoeg is om die agterkant van `n lepel te bedek. Klits in koue botter, en verwyder van hitte. Dien die kalfsvleis uit `n skottel met die sous aan die kant.
Punt
Gebruik die kleinste braaipan wat die kalfsvleis pas. Dit sal minder wyn vereis en die algehele kooktyd verkort. `N Groot Hollandse oond sal ook werk.
Kies `n onvergeetlike, vrugtige witwyn vir die beste resultate. Vermy blankes met `n duidelike mineraalkarakter, aangesien dit in die sous onaangenaam kan wees. `N Duitse Riesling of een van die vele Italiaanse blankes sal goed werk.
- Epicurious: Braised kalfsvleis met gloeilamp groente
- MSNBC; "Probeer `n bietjie gebraaide kalfsvleis vir `n warm naweekmeel"; Phil Lempert; November 2006