Hoe om te vertraag cook pork tenderloin
Dinge wat jy sal nodig hê
- 1 eetlepels. olyf olie
- Pannet
- 1 eetlepels. swart peper
- 1 lb. Varkvleis
- Stadige kookplaat
- 2 Aartappels
- 2 uie
- 2 wortels
- 2 knoffelhuisies
- 2 koppies water
- Vleistermometer
Soms kook gesond en lekker kos vir jou gesin is moeilik om te bereik, veral wanneer jy besig is. Dit is waar `n stadige koker handig is. Stadig gekookte vleis, soos varkvleis, word afgesonder en vol geur. Deur ander bestanddele by die vleisvulde pot by te voeg, soos rys of groente, het u die makings vir `n volledige ete. Die volgende keer het jy `n volledige skedule en `n honger familie, probeer om `n paar stadig gekookte tenderloin te bedien.
Stap 1
Gooi die olyfolie in die pannetjie en hitte op hoog.
Stap 2
Sprinkel die helfte van die swartpeper aan die een kant van die sagter en plek, gepeperde kant in die pan. Sprinkel die oorblywende peper aan die bokant.
Stap 3
Kook albei kante totdat hulle `n goue bruin is. Searing is nie nodig nie, maar vir sommige mense verhoog dit die smaak van die vleis.
Stap 4
Plaas Tenderloin in `n stadige kookplaat, en stel die pannetjie vir later af. Sny die aartappels, uie, wortels en knoffelhuisies in stukkies. Jy kan die aartappels skil of nie, afhangende van jou voorkeur.
Stap 5
Plaas die gekapte groente bo-op die Tenderloin. Gooi die water in die pannetjie en draai die hitte op die hoogte, skraap die onderkant en sye. Dit sal die vleis meer smaak gee terwyl jy kook.
Stap 6
Dompel die vloeistof van die koekie in die stadige kookplaat. As die water nie ten minste `n duim bo die vleis en groente is nie, voeg meer by.
Stap 7
Sit die deksel op die pot en kook vir 4 uur op hoog of tot die vleistermometer tussen 145 en 150 grade Fahrenheit meet. Sodra die vleis klaar is, neem vleis en groente uit die vloeistof in die stadige koker sodat die groente nie te sag word nie.
Punt
Vir `n kortpad in die voorbereiding van hierdie gereg, gebruik `n pakket ui sop mengsel in plaas van vars uie.
- Bestanddele
- Amazing Pork Tenderloin in die stadige kookplaat
Jy mag dalk
Hoe om `n varkvleis te braai in blikkie Dinge wat jy sal nodig hê Gas of houtskoolrooster5 lb. Pork Loin RoastGroente olie2 eetlepels. paprika2 eetlepels. knoffel sout1 eetlepels. ui sout1 eetlepels. varsgemaalde swartpeperTin foelieSwaar oondhandskoeneInstant-lees termometer`N Pork Loin…
Hoe diepbraai varkvleis Die gebraaide varkvleisblad bly een van die gesonderste gebraaide vleis, as gevolg van sy laevet en hoë-proteïeninhoud. In `n diepgebraaide varkvleis-toebroodjie, wat dikwels in die Midde-Ooste verwys word as die Hoosier-toebroodjie, bied dit `n…
Hoe om te pan-kook-kamers Pan-Searing Scallops is `n baie eenvoudiger proses as wat jy dalk dink - veral as jy dink dat die kooktyd vir hierdie resep slegs ongeveer vyf minute is. Perfek goue aan die buitekant en aan die binnekant. Al met al, hierdie reguit skottel maak nog…
Hoe om `n enkele varkhak te bak Vark is die nee. 1 vleis geëet deur mense wêreldwyd verslae die Verenigde State se Departement van Landbou. Die snitte van vark sluit die skouer, kant en lende in. Die varkhak kom van die lende af en jy kan maklik `n enkele varkvleis in die oond bak…
Hoe om ultra dun sirloin te kook Dinge wat jy sal nodig hê Olyf olieSoutPeperBakplaatTangPannetDie dunste snitte van die slougloede kook in die minste hoeveelheid tyd. Die meeste steaks is ongeveer 1-inch dik, maar hulle kan dunner gesny word. Ultra-dun steaks minder as 1/2-duim…
Hoe om varkvleis in `n stadige kookplaat te kook Dinge wat jy sal nodig hê 2 tot 4 lb varkvleisbraai13 oz. kan suurkool2 appels2 tot 3 koppies appelsapStadige kook help om varkvleis te gee. Vark is die nommer een vleis wat in die wêreld verbruik word en die vark beskikbaar vandag het veel minder…
Hoe om `n varkbraai in `n gietyster-hollandse oond te kook Dinge wat jy sal nodig hê Gietyster Hollandse oond4-5 lbs Boneless Vark BraaiItaliaanse geurmiddels na smaakSout en peper1 eetlepels. olyf olie4 knoffelhuisies, geskil1 klein ui, dun gesny1-1 / 2 koppies water1/2 koppie rooiwyn2 teelepel. swart…
Top ronde gebraai in `n stadige kookplaat Stadige kookplante maak vir sagte, geurige braai. Kookvleis in `n stadige kookplaat is `n goeie manier om `n sagte, beesvleis te maak. Deur die vleis oor `n langer tydperk te kook teen `n lae temperatuur, breek die proteïene stadig af, wat lei tot…
Hoe om te druk - kook `n varkvleis Dinge wat jy sal nodig hê Sout en peper na smaak of opsionele geurmiddels2 tot 3 lb. Varkvleis2 eetlepels. olyf olieWater of sousKombuis timerDie vinnigste metode om `n varkvleis te kook om te sagte perfeksie is met `n drukkoker. Hierdie toestelle…
Hoe om te stadig kook `n oog van ronde gebraai Dinge wat jy sal nodig hê Een oog van ronde gebraaiKan van sampioen sopKan van beesvleis sousPakket van droë uie sop mengsel1 tot 2 eetlepels. vars gemaalde knoffel1 eetlepels. Worcestershire sous1/4 koppie meel1 teelepel. swart peper1/2 tot 1…
Hoe om `n 1 te bak.5 pond varkens tenderloin Dinge wat jy sal nodig hê Rooster pan of vlak pan met rekGeurmiddelsTinfoelieSpek of prosciuttoVleis infuserGekapte knoffelGekapte uiRosemary of dilleBoneless Varkens Tenderloin is dikwels die duurste snit van varkvleis by die kruidenierswinkel. Sny…
Hoe om te seisoen en kook beeflein Dinge wat jy sal nodig hê Groot koekieRooster panVleistermometerKlein bak2 pond. Bees Tenderloin Braai6 eetlepels. olyf olieSout en peper2 eetlepels. Dijon mosterd2 eetlepels. Gemaalde knoffel2 eetlepels. gedroogde tiemie2 eetlepels.…