Hoe om `n 1 te bak.5 pond varkens tenderloin

Dinge wat jy sal nodig hê

  • Rooster pan of vlak pan met rek
  • Geurmiddels
  • Tinfoelie
  • Spek of prosciutto
  • Vleis infuser
  • Gekapte knoffel
  • Gekapte ui
  • Rosemary of dille
Hoe om `n 1,5 pond varkvleis te bak

Boneless Varkens Tenderloin is dikwels die duurste snit van varkvleis by die kruidenierswinkel. Sny van die Loin van die Hog, die Tenderloin is die mees sagte varkgraad. Eenvoudig om te kook deur `n verskeidenheid van metodes, bak of rooster is dikwels die voorkeur manier om vir die tafel te berei. Die u.S. Departement van Landbou Voedselveiligheid en Inspeksiediens beveel aan dat die tenderloë in `n voorverhitte 350 grade oond vir 20 tot 30 minute per pond gekook word.

Stap 1

Hoe om `n 1,5 pond varkvleis te bak

Geur die 1.5 lb. Varkenslein soos verlang. Plaas op `n bakkie in `n braaipan of vlak pan. Voeg 1/2 koppie water by die pan. Bedek met aluminiumfoelie en bak vir een tot een en `n half uur of totdat `n vleistermometer 160 grade lees.

Stap 2

Hoe om `n 1,5 pond varkvleis te bak

Wikkel die lende met spek of prosciutto ham. Voeg 1/2 koppie hoenderbouillon by die braaipan en plaas die lende op die rak in die rooster. Bedek met die rooster deksel of foelie en terug vir een tot een en `n half uur.

Stap 3

Hoe om `n 1,5 pond varkvleis te bak

Vul `n vleisinfuser met fyngekapte knoffel, uie en óf roosmaryn of dille. Spuit die varkvleis met die mengsel, 1 inch diep, elke 2 tot 3 duim langs die bokant van die lende. Bak bedek in `n braaipan vir een tot een en `n half uur.

Punt

Vark moet altyd goed gekook word. As jy nie `n vleistermometer het nie, kook die vark vir 30 minute per pond. Plaas `n vurk in die middel van die vleis en maak seker dat die sappe duidelik is voordat dit bedien word.

Jy kan so eenvoudig as sout en peper op `n varkvleis gebruik of meer eksotiese kruie of speserye mengsels gebruik.

U kan ook `n Tenderloin in `n elektriese rooster, by normale oond temps, of in die stadige koker bak. As dit in `n stadige kookplaat kook, verhoog die tyd tot ses tot agt uur.

Verwysings

Jy mag dalk

2. Hoe om `n wildsvleis-backstrap in die oond te kook



» » Hoe om `n 1 te bak.5 pond varkens tenderloin