Hoe om te seisoen en kook beeflein

Dinge wat jy sal nodig hê

  • Groot koekie
  • Rooster pan
  • Vleistermometer
  • Klein bak
  • 2 pond. Bees Tenderloin Braai
  • 6 eetlepels. olyf olie
  • Sout en peper
  • 2 eetlepels. Dijon mosterd
  • 2 eetlepels. Gemaalde knoffel
  • 2 eetlepels. gedroogde tiemie
  • 2 eetlepels. roosmaryn
Hoe om te seisoen en amp; Kook beesvleis
Tenderloin is die mees sagte sny van beesvleis.

Die Tenderloin, soos die naam impliseer, is die mees sagte sny van beesvleis. Terwyl hierdie tradisionele resep vir beesvleisbraai (wat vier dien) kan eers eers ingewikkeld lyk, dit is eintlik `n eenvoudige, maar lekker manier om hierdie gewilde vleis te geniet - met `n minimum voorbereidingstyd!

Stap 1

Voorverhit oond tot 400 grade Fahrenheit.

Stap 2

Vryf 4 eetlepels. Olyfolie oor Tenderloin Braai. Sprinkel sout en peper.

Stap 3

Verhit `n groot pannetjie op medium-hoë hitte en maak al die kante van Tenderloin vinnig na bruin verby, ongeveer 5 minute.

Stap 4

Verwyder Tenderloin van die Pan op `n snyplank of werkoppervlak. Borsel met Dijon. In `n klein bak, meng knoffel, tiemie en roosmaryn met die oorblywende 2 eetlepels. olyf olie. Vryf hierdie mengsel oor gebraai.

Stap 5

Plaas Tenderloin in `n ligte gesmeerde braaipan en braai in die middelste oond totdat die vleistermometer 130 grade Fahrenheit (medium skaars) bereik.

Stap 6

Laat Tenderloin 10 minute rus voordat dit bedien word. Sny in die gewenste dikte oor die graan.

Verwysings en hulpbronne

Jy mag dalk




» » Hoe om te seisoen en kook beeflein