Hoe om lammedalies te kook

Hoe om lammedalies te kook
`N Individuele lammedalje moet ongeveer 5 oz wees.

Lammedaljes kan gemaak word deur `n rak van die lam te bie en die vleis te sny in rondtes wat omtrent een duim dik is. U kan `n hele beenlose lamslie kook en sny dit dan in individuele gedeeltes of begin met voorafgesnyde medaljes en gebruik dit in u resep. Lam Medaljes is vatbaar om te rooster, pan braai, bak of kook in voorraad. Bedien die medaljes met enige aantal souse en groentebegeleë.

Stap 1

Grill die lam medaljes. Geur `n groot stuk lam, `n biefstuk in hierdie geval, en laat dit vir ongeveer 10 minute in olie en roosmaryn marineer. Kook die lam op hoë hitte, vir ongeveer drie minute per kant vir skaars lam. Verwyder uit die hitte, taf die vleis met foelie en laat dit vir 10 minute rus voordat dit in die langwerpige (nie heeltemal sirkelvormige) individuele stukke sny nie. Bedien met `n lemonie aartappelslaai.

Stap 2

Sear en bak `n lam lob, waarna jy die vleis in medaljes sal sny. Begin met `n gietyster-stillet wat jy in die oond voorverhit het. Voeg olie by en sny `n lam lob wat jy vrylik met sout, peper en kruie gesoute het. Gaan voort met die kook in die oond vir nog 10 minute vir medium skaars. By rus, sny in individuele medaljes. Maak `n romerige mosterdsaus om oor die lam te gaan en met geroosterde aspersies te dien.

Stap 3

Transformeer lam medaljes in `n verrassingspakket deur die medaljes te plat en in kool te rol. Gebruik `n koepel silikoon vorm as jy een het om die taak te vereenvoudig, anders plaas die afgeplatte medalje op die koolblaar, voeg `n klein gedeelte van die gemaalde gebraaide sjalotte in die middel by en rol dan die bondel op. Vorm vier sulke bundels en bruin in `n oondbak voordat die lamvoorraad voeg en prut tot klaar. Bedien met aartappelkennings en bo met pesto.

Stap 4

Pan braai die lammedragte en dreig die sappe om `n sous te maak. Neem lammedaljes wat jy met sout en peper gesoute het en plaas hulle in `n baie warm soewende pan waarheen olie bygevoeg is. Kook oor hoë hitte totdat die medaljes gekarameliseer word, draai hulle oor om die ander kant op `n soortgelyke wyse te sny, vir ongeveer twee minute per kant. Voeg botter by en kook vir nog twee minute vir medium skaars. Oordra die vleis en hou warm terwyl die pan met voorbereide verlaagde voorraad van bene afgebreek word. Voeg gekapte olywe by die voltooide sous en gooi oor die medaljes. Bedien met eiervrug kaviaar.

Verwysings

Jy mag dalk

2. Wat is beesmedaksies?



» » Hoe om lammedalies te kook