Hoe om hoenderborsies te kook om in `n oond te gebruik

Dinge wat jy sal nodig hê

  • 1 lb. Bonlose hoenderborsies
  • Ondiepe bakbak (met deksel)
  • Sout en peper
  • Vleistermometer
  • Sny bord
  • Sjef se mes
Hoe om hoenderborsies te kook om in `n oond te gebruik
Berei hoenderborsies korrek voor om by `n oondbak te voeg.

As jy hoender wil byvoeg aan `n oondbak, is `n resep-oproepe vir gekookte hoender. Dit beteken dat jy die hoender eers moet kook voordat jy die oondbak bestanddele bymekaarmaak. Die USDA-voedselveiligheids- en inspeksiediens beveel aan om te kook, totdat dit `n interne temperatuur van minstens 165 grade Fahrenheit het. Nadat die hoenderborsies deeglik kook, berei die oondplaat volgens u resep voor.

Stap 1

Voorverhit die oond tot 350 grade Fahrenheit.

Stap 2

Plaas die hoenderborsies in `n enkele laag in die bakbak. Sprinkel sout en peper na smaak oor die hoender.

Stap 3

Bedek die bakplaat en plaas dit in die oond.

Stap 4

Bak die hoender vir ongeveer 20 tot 30 minute.

Stap 5

Gaan die temperatuur van die hoender met die vleistermometer na. Plaas die punt van die termometer in die dikste gedeelte van die grootste bors. As die temperatuur minstens 165 grade Fahrenheit is, verwyder die hoender uit die oond. As die temperatuur onder die minimum is, gaan voort om die hoender te kook totdat dit 165 grade Fahrenheit bereik.

Stap 6

Verwyder die bakbak uit die oond. Neem die deksel af en laat die hoender afkoel na `n temperatuur waar jy dit maklik kan hanteer.

Stap 7

Plaas die hoenderborsies na die snyplank nadat hulle afkoel. Sny die hoender in byt-grootte stukke - ongeveer 1-duim stukke.

Stap 8

Voeg die hoender by die oondbak met die ander bestanddele.

Jy mag dalk

6. Maklik om onmiddellike potresep te gebruik: kook bevrore hoenderbors



» » Hoe om hoenderborsies te kook om in `n oond te gebruik