Die verskil tussen wit sesame en swart sesam

Die verskil tussen wit sesam en amp; Swart sesam
Sesame is goud in kleur, met `n sterk aroma.

Wit sesamsaad en swart sesamsaad verskil in meer as net kleur. Albei word omvattend gebruik vir kook en in Chinese medisyne, met elkeen sy eie nis. Verskille opsy, beide swart en wit sesamsaad is voedingsmiddels.

Verskyning

Die verskil tussen wit sesam en amp; Swart sesam
Wit sesamsaad word dikwels op bagels en brood aangetref.

Die mees onderskeibare verskil tussen die wit en swart sesamsaad is die duidelike verskil in kleur. Swart sesamsaad word nie gehul nie, terwyl die beskermende omhulsel van wit sesamsaad verwyder is.

Smaak

Die verskil tussen wit sesam en amp; Swart sesam
Swart sesamsaad word gebruik om Sesame Olie te maak.

Swart sesamsaad het `n effens bitter smaak, maar produseer die hoogste gehalte olie. Wit sesamsaad het `n aardse, moerige smaak en is beter geskik vir soeter resepte soos koeke en sesame bars (wit sesam gevorm in bars en bedek in heuning).

Gebruik

Die verskil tussen wit sesam en amp; Swart sesam
Swart sesamsaad word gebruik in Chinese kruie medisyne vir lang, pragtige hare.

Wit sesamsaad en swart sesamsaad word vir baie verskillende doeleindes gebruik. Wit sesamsaadjies is gewild in voedselprodukte, terwyl swart sesamsaadjies vir olie gedruk word of in alternatiewe medisyne gebruik word. Wit sesamsaadjies is ook baie gewild in `n fyn poeier om Tahini te skep, `n pasta wat in Arabiese kookkuns gebruik word. Swart sesamsaad is lank reeds geassosieer met gesondheidsvoordele en hare groei.

Voedingswaarde

Die verskil tussen wit sesam en amp; Swart sesam
Sesame sade is `n uitstekende alternatiewe bron van kalsium.

Swart sesamsaad bevat meer kalsium as gehulde (wit) sesamsaad. Beide variëteite bevat `n hoë minerale inhoud en word dikwels deur mense met melkallergieë geëet as `n alternatiewe bron van kalsium. Hulle is ook `n uitstekende bron van magnesium en koper.

Verwysings

Jy mag dalk

2. Wat is harde rooi koring en waarvoor word dit gebruik?



» » Die verskil tussen wit sesame en swart sesam