Swart kabeljou plaasvervangers

Swart kabeljou, Anoplopoom fimbria, is eintlik nie `n lid van die COD-familie nie. Hierdie vis is bekend vir sy blou-swart vel en helder wit vleis. In teenstelling met baie ander wit vis, is sy vlees redelik hoog in vet - en dit maak dit moeilik om ander vis vir swart kabeljou in resepte te vervang.

Punt

Swart kabeljou is soms bekend as SableFish. Dit is ook soms verkeerd gemerk as Butionfish.

Chileense See Bass

Die naaste gelykstaande aan swart kabeljou beskikbaar is Chileense seebass. Dit is soortgelyke vetterige en goed geskik vir droëhitte kookmetodes, soos broiling en grilling. Chileense See Bass het `n stewiger, minder vlakker tekstuur as swart kabeljou. Vir `n paar jaar is Chileense Bass-aandele oorvol en verbruikers aangemoedig om te verhoed dat hierdie vis koop, maar in 2013 het die Monterey Bay Aquarium verklaar verskeie bronne van hierdie vis, óf as `n "Beste keuse" of a "Goeie alternatief."

Escolol

Escolar se vlees is wit en vetterig, wat dit `n goeie kandidaat as `n swart kabeljouvervanger maak. Dit is nie so lekker soos swart kabeljou nie en sy tekstuur is stewiger, maar dit kan moeilik wees om in die mark te vind.

Waarskuwing

Escolar is bekend om soms te veroorsaak Gastroïntestinale nood en het `n lakseermiddel op sommige diners, verteer dit dus met omsigtigheid en in moderering.

Salm

Salm se geur is uniek, maar soos swart kabeljou is hierdie vis hoog in vet en botterig in tekstuur, en kan dus as `n plaasvervanger in voorbereidings gebruik word Miso-geglasuurde swart kabeljou. Ivory King Salmon reproduseer ook die beeldmateriaal van die swart kabeljou se bleekvleis en het `n soortgelyke sagte en botterige tekstuur, maar dit is nogal `n skaars en duur vis om die meer matige swart kabeljou te vervang.

Heilbot

Halibut is stewiger en slanker as swart kabeljou, maar sy vlees kook klam en flakkerig, wat dit `n werkbare plaasvervanger vir swart kabeljou maak in `n wye verskeidenheid voorbereidings.

Arktiese Char

Soos swart kabeljou, is Arktiese Char `n koue watervis. Die tekstuur is delikaat en die vetinhoud is vergelykbaar met swart kabeljou, hoewel die vlees donkerder is.

Verwysings

Jy mag dalk




» » Swart kabeljou plaasvervangers