Hoe om japannese seewierslaai te maak
Dinge wat jy sal nodig hê
- 1 oz. Gedroogde Wakame seewier
- 2 eetlepels. Rysasyn
- 2 eetlepels. sojasous
- 2 teelepel. Geroosterde sesamsaad
- 1 teelepel. suiker
- Rooipepervlokkies of chili poeier (na smaak)
- Mengbak
- Papierhanddoek
Japannese seewiersalade, ook genoem "Wakameslaai," is `n eenvoudige-nog-smaakvolle gereg wat dikwels as `n kant in die Japannese kombuis gevind word. Die seewier in Wakame-slaai is `n eetbare kelp inheems aan Oos-Asiatiese waters en `n stapelvoedsel van beide Japannese en Koreaanse diëte. Buite Japan kan gedroogde Wakame by bykans enige Asiatiese mark en sekere gesondheidswinkels aangekoop word. Wakame word dikwels geprys as `n gesonde dieet toevoeging, want dit is laag in kalorieë en hoog in minerale soos folaat, kalsium, yster en magnesium.
Stap 1
Week die gedroogde Wakame seewier in `n bak warm water vir ongeveer 5 minute of tot sag. Die blare sal uitbrei en ontvou in buigsame, rubberagtige vierkante, op watter punt hulle gereed is om gesny te word.
Stap 2
Dreineer die gerekonstitueerde Wakame en hardloop dit kortliks onder koue water om te spoel. Druk die oortollige water saggies uit en klop dit droog met papierhanddoek.
Stap 3
Sny die wakame in dun stroke. Dit kan `n harde ruggraat of stingel hê wat in die middel loop. Sny hierdie stingels uit en gooi dit weg. Gebruik slegs die sagte blaar gedeelte van die seewier. Stel jou gesnyde wakamstroke aan die kant.
Stap 4
Kombineer die rysasyn, sojasous, gebraaide sesamsaad, suiker en rooi pepervlokkies / chili poeier in `n aparte mengbak om die slaaisous te maak.
Stap 5
Voeg jou gesnyde wakame by jou bak van dressing. Toss totdat die kleedjies eweredig versprei is.
Stap 6
Sit dadelik of kou slaai in jou yskas totdat jy gereed is om te dien.
Punt
Om ekstra tekstuur by jou slaai by te voeg, voeg `n gesnyde Japannese komkommer by.
- Die globale indringerspesie databasis: Undaria Pinnatifida
- Voedingsdаta: Wakame
- Gourmet Traveller: Wakame seewier slaai
Jy mag dalk
Hoe om tacos met sirloin steak te maak Dinge wat jy sal nodig hê 1 eetlepels. sout1 teelepel. paprika1 teelepel. knoffelpoeier1 teelepel. gemaalde swartpeper1 teelepel. gedroogde tiemieKlein bak2 pond. van 1-duim dik mielieblomPannet1/2 teelepel. olyf olieVleistermometerSkerp mes8 meel…
Instruksies vir herhidrerende seewier Joanne Thomas Joanne Thomas het sedert 2004 vir druk- en aanlynpublikasies geskryf. As `n spesialis in alle dinge kos en drink, het sy stukke vir LiveStrong, Robert Mondavi en moderne ma, onder andere getref. Sy het haar eerste werk in `n reeks…
Hoe berei ek `n octopus voor om sashimi te maak? Dinge wat jy sal nodig hê 4 tot 5 pond van OctopusKombu2 onse seesout2 eetlepels. seesoutGerasperde daikonGroot potTangOond MittsMesSny bordVars Octopus staan bekend as tako in Japannese kookkuns. As jy by die huis sashimi wil voorberei, kan Octopus…
Hoe om chili-sous te verdik Dinge wat jy sal nodig hê KoringstarchWaterEetlepelKoppiePot chiliHoutlepelChili kan verdik word met behulp van maïsstarch of meel. Chili is `n hartlike ete wat maklik kan wees om voor te berei. Chili het gewoonlik `n dikker sous as sop. Alhoewel…
Hoe om bok choy te vries Dinge wat jy sal nodig hê Fresh Bok ChoyMesBakKolanderPotStoofPlastic Freezer BagsBok Choy is `n voedsame groen wat dikwels in Asiatiese roerbraai-skottelgoed aangetref word. Dit het twee eetbare dele; sy stingel is soortgelyk aan kool, en sy blare…
Hoe om asiatiese kewers af te weer Dinge wat jy sal nodig hê Kruie (roosmaryn, munt, basiliekruid, catnip, grasuie)ChrysanthemumsSilikoon caulk (of silikoon-latex caulk)Insek ScreeningTuin nettingVeelkleurige Asiatiese Lady Beetle. Die Asiatiese Lady Beetle is `n tipe "Ladybug"…
Die top 10 gewildste japannese kosse Sushi is net een van die baie kosse wat die gewildste in Japan is. Japannese restaurante in Amerika het dikwels sushi of vleis gekookte Teppanyaki-styl, met die sjefs wat `n vertoning aanbring. Terwyl hierdie kosse beslis gewild is in Japan, is daar…
Wat is chili peule? Chili peule is goeie bronne van vitamiene A, C, E en folaat. Chilies het `n reputasie om warm en skerp te wees, maar baie chilies het `n soet, meer delikate geur.Die vrugte word gebruik om produkte van souse tot sjokolade en jellies te smaak. Chili…
Verskil tussen saimin & ramen Ramen en Saimin het hul oorsprong in Asiatiese kombuis. Saimin en Ramen is albei tipes lang, dun noedels wat in Asiatiese kombuis gebruik word. Alhoewel beide noedels verwissel kan word in enige aantal Asiatiese sop of slaaie, is Saimin en Ramen ook…
Hoe om kombu te kook en te stoor Kombu is `n gesonde geskenk van die see wat met minerale en proteïen verpak is. Kombu word dikwels na verwys as die "koning van seewier" en staan bekend as die geheime bestanddeel wat die Japannese kosse maak, die manier waarop hulle dit doen.…
Hoe om gebraaide rys te maak soos `n japannese steakhouse se weergawe Trisha Sprouse Trisha is `n skrywer, video produsent + maker met `n knack vir die skep van moderne DIY inhoud. Wanneer haar hande nie in verf bedek is nie, hou sy waarskynlik `n kamera of kragboor of albei.Met aandete by `n Japannese steakhouse, kyk…
Hoe om coca tee te maak Coca-tee word gemaak met die blare van die Coca-aanleg; Dit word gebruik as `n spysverteringskanaal en diuretiese behandeling. Die tee is ook voordelig om hoë hoogte siekte te voorkom. Dit word algemeen gebruik vir energisering en ontwaking as `n…