Hoe om die meting van deli vleis te verstaan
Aankoop van deli vleis kan lastig wees, en probeer om te kommunikeer hoeveel jy wil, hang af van `n verskeidenheid faktore. Terwyl Deli-vleis deur gewig verkoop word, beïnvloed die snit van die vleis en die tipe vleis hoeveel jy nodig het en hoeveel dit lyk soos jy het. Deli vleis word meestal in pond verkoop, en om die regte bedrag te kry, moet jy die gewig sowel as die sny van die vleis spesifiseer.
Sny, gewig en berging
Hoe dikker die sny van deli vleis, hoe minder skywe sal daar in `n gegewe gewig van deli vleis wees - `n kwart pond gesnyde kalkoen sal minder skywe hê as as die kalkoenbors gesny word om amper papier dun te wees. Om Deli-vleis te bestel, vertel die toonbank hoe dik jy die sny wil hê. Verduidelik dan hoeveel jy wil hê op grond van gewig. Deli vleis hou nie baie lank nie een keer sny nie. Stoor Deli Meats in die yskas, in lugdigte plastieksakke. Jy kan vir tot drie dae sny deli vleis. As jy dit nie betyds kan voltooi nie, sit dit nie meer as twee maande in die vrieskas nie.
Algehele hoeveelheid en berging
Volgens Choosemyplate.Gov, die aanbevole bediening van proteïen per dag is 5 tot 6 1/2 gram. `N Kwart pond deli vleis is die ekwivalent van 4 gram. In die algemeen is `n 1- tot 2-ons-bediening van Deli-vleis voldoende vir `n enkele toebroodjie, `n hoeveelheid wat ongeveer een-agtste `n pond is. Vir `n week se waarde van toebroodjies vir middagete, sal jy 7 tot 14 gram, of `n bietjie minder as `n half tot 1 pond deli vleis benodig. As jy `n deli-skottel beplan, sê `n kantoorpartytjie, streef na ongeveer 2 gram vleis per persoon as daar ander geregte is wat bedien word. Andersins, streef na 3 gram per persoon. Vir `n 10-persoon skottel dan sal jy 20 tot 30 gram, of ongeveer 1 1/4 tot 2 pond deli vleis benodig.
- Choosemyplate.Gov: Hoeveel kos van die proteïene voedselgroep is daagliks nodig?
- Australiese Gesonde Voedselgids: Hoe om Deli Meats te koop
Jy mag dalk
Hoe om te vertel of jou deli vleis sleg is Om siekte te vermy, maak seker dat jou vleis veilig is voor verbruik. Die CDC beraam dat voedselgebore siektes elke jaar in die Verenigde State se oorsaak van 76 miljoen siektes is. Die verbruik van bederfde deli vleis kan jou kanse verhoog om een…
Hoe om voedsel in jou yskas behoorlik te organiseer As jy onlangs jouself gevind het om jou rommelige yskas hoog en laag te soek vir die laaste Oreo Yoghurtbeker, het jy verlang, of teleurgesteld om die aarbeie te vind net het heeltemal vrot gekoop, dan is dit waarskynlik tyd om jou yskas `n…
Deli middagete vleis vs. Voorverpakte middagete vleis Kies Deli of voorafverpakte middagete op grond van baie faktore. Laat die koper pasop wanneer jy besluit tussen Deli-middagete en `n voorafverpakte een. Deli-middagete is skynbaar vars of ten minste vars gesny. Voorverpakte middagete is verseël en…
Hoeveel kos vir `n partytjie van 15 tot 20 mense? Bekyk werk Leeg jou yskas leeg om enige oorblyfsels te stoor. Getalle is nie die enigste ding om in gedagte te hou wanneer jy kos vir `n partytjie bestel nie. Nie alle partytjie-gaste word gelyk geskep nie. As u `n klomp van 20-jarige mans uitnooi,…
Idees vir hot deli foods Daar is baie opsies vir warm kosse by `n deli. `N Deli, of Delicatessen, is `n koswinkel wat `n wye verskeidenheid gereed-tot-verbruik-kosse verkoop. Dikwels deel van `n groter besigheid, soos `n slagterwinkel of kruidenierswinkel, verkoop Delis…
Hoe om te vertel of prosciutto sleg gegaan het Bekyk werk Vind uit wanneer om te eet en wanneer om prosciutto te gooi. Dit is sout en soet en is die perfekte aanvulling op alles van vrugte tot seekos. Prosciutto is een van daardie bestanddele wat bedoel is om te geniet - en dit is nie goedkoop…
Hoe om bbq-porsies per persoon te skat Dit is altyd beter om kos oor te laat as om `n gas te laat honger het. As dit gaan om barbecue, lyk dit nie saak hoeveel jy skat nie, dit is amper gewaarborg dat almal meer wil hê. Beraam hoeveel mense sal eet is beide `n kuns en `n wetenskap. U kan…
Hoeveel deli vleis moet vir toebroodjies gekoop word? Jy het besluit op `n spyskaart van toebroodjies vir jou komende party; Maar jy het `n paar probleme om uit te vind hoe veel deli vleis om te koop. Voordat jy die koue snitte in die aankoop van die koue snitte is, is daar baie dinge om te oorweeg:…
Hoe om deli pinwheels te maak Dinge wat jy sal nodig hê BleikmiddelWater4 Tortillas, 10 duim deursnee4 oz. roomkaas, kruie gegeurKoekmes of spatel12 oz. gebraaide beesvleis, dun gesny20 spinasieblare7 oz. Son-gedroogde tamatiesPapier handdoekeKlou wrapSkerp mesU kan die gaste…
Roomkaas pinwheel resep Roomkaas Pinwheels met kalkoen, kaas en blaarslaai. Pinwheels kan in `n verskeidenheid style voorberei word; Italiaans, ham en kaas, pittige, roomkaas of ander verskillende maniere. By die maak van roomkaaspenwiele kan jy addisionele bestanddele…
Watter vingervoedsel werk die beste met `n sub-toebroodjie as die hoofvoedsel? Submarine toebroodjies is `n gunsteling van kinders en tieners. Submarine toebroodjies kan die hoofgereg vir `n informele byeenkoms wees. Soos enige ingee, kan `n duikboot toebroodjie aangevul word met die regte vingervoedsel en -tetizers. Dink aan…
Hoe om nitrate te verwyder van verwerkte vleis Dinge wat jy sal nodig hê Pot groot genoeg vir vleisprodukWater om vleisproduk te bedekVleisproduk, soos warmhonde, deli vleis of ander kos met natriumnitrateStoofDie meeste kommersiële verwerkte vleis word met nitrate bewaar. Vleisprodukte, sulke…