Hoe om te kook tender intlefish

Dinge wat jy sal nodig hê

  • Sny bord
  • Skerp mes
  • Skoongemaakte snyvisstukke skoongemaak
  • Olyf olie
  • Suurlemoensap
  • Rooster
Hoe om te kook Tender Intlefish
Die vlees van die inktvis is wonderlik om te marinineer omdat dit geure goed optel.

Inkvis is `n lid van die Cephalopod-familie en kan oor die algemeen vervang word met inkvis en calamari in kook resepte. Alhoewel soortgelyke klipvisse meer sag is as inkvis en meer geurig as inkvis en calamari. Die vlees van die inktvis is wonderlik om te marinineer omdat dit geure goed optel. Maar jy berei dit voor, die sleutel tot kookentinfishfish is om dit baie vinnig te kook oor baie hoë hitte.

Stap 1

Verhit jou grill tot hoog.

Stap 2

Spoel en sny die inkvis-liggaam om seker te raak van enige rommelige of vuil kante.

Stap 3

Sny die snyvisliggaam oop sodat dit plat lê. Plaas die in die kattfish liggaam vlees kant op jou snybord.

Stap 4

Hou jou mes op `n effense hoek en maak die kattelvisvleis halfpad deur na die vel in 1/2-duim-stroke teen `n 45-gradehoek aan die rand van die snyvisse. Herhaal totdat die hele stuk behaal is.

Stap 5

Draai die stukkie in die inkvis 90 grade en herhaal stap 4 in `n patroon loodreg op jou eerste snitte totdat die hele stuk in `n heuningkoekpatroon behaal word. Hierdie telling sal die hitte help om die vlees te binnedring en die inkvis meer eweredig te kook.

Stap 6

Sny die lyfstuk in stukkies ongeveer 1 1/2 duim met 3 duim.

Stap 7

Sny die tentakels in 3-duim-lengtes.

Stap 8

Plaas al die inktvisstukke in `n bak en gooi saggies met olyfolie, suurlemoensap, sout en peper na smaak.

Stap 9

Plaas elke stukkie insetvis op jou voorverhitte rooster.

Stap 10

Flip jou inktvis na 45 sekondes. Die inktvis is ten volle gekook wanneer die vlees ondeursigtig word, wat 1 tot 2 minute moet neem.

Stap 11

Dien dadelik.

Punt

Sny die inktvis in dun stroke in plaas van heuningkoek om dit vinnig te kook en by slaaie te voeg of om oor pasta te dien.

As jou inktvis baie vars is, slaan die rooster heeltemal oor, marineer in sitrus en geniet `n paar klipfish ceviche.

Verwysings en hulpbronne

Jy mag dalk




» » Hoe om te kook tender intlefish