Sweet aartappel eienskappe

Sweet aartappel
Regte soet aartappels het punte gehad.

Daar is twee hoof soet aartappel (Ipomoea batatas) variëteite, diegene met wit vlees en diegene met oranje of pers vlees. Hulle is wortels, nie dieselfde as die knolle of verdikte stamme wat koolhidrate vir Ierse aartappels stoor nie (Solanum Tuberosum). Alhoewel supermarkte soms lekker aartappels met gekleurde, klam vleis as "yams" noem, is dit ook nie dieselfde nie.

Sweet aartappel klimaat

Soet aartappels sal groei as meerjariges in jou.S. Departement van Landbou Plant Hardheidsones 9a deur 10b, en as eenjariges in kouer klimaat. Hulle groei van seevlak tot hoogtes van 15.266 voet.

Ierse aartappels word meestal as eenjariges in USDA-sones 2 tot 11 gegroei, maar kan as meerjariges in sones 10 en 11 gegroei word.

Pers Yams (Dioscorea Rotundata, USDA Zones 9a tot 10) en White Yams (Dioscorea Alata, USDA Zones 9 tot 11) is beide meerjariges.

Wit en Kleurling Sweet Aartappels

In ontwikkelende lande waar lieflike aartappels as `n kosstapel gebruik word, het die variëteite roomkleurig tot wit vleis en `n blote geur. Hulle is droog in tekstuur en is nie soet nie. Hul styselagtige, droë inhoud bied energie aan stapelvoedsel. Wanneer gebak, breek die stysel in soet aartappels af in Maltose en ander oplosbare suikers.

Soet aartappels geëet as `n groente of nagereg in ontwikkelde lande is klam, het `n duidelike geur, hoë suikerinhoud en `n geel of diep oranje kleur.

Fisiese karaktereienskappe

Groen of pienk soet aartappel stamme in die vorm van wingerdstokke groei langs die grond en is minder as 6 sentimeter lank. Hulle het `n melksap en groei wortels by nodusse. Hulle is nie vertak nie, maar groeiende kort laterale stamme van hul kante. Hul ovaal tot ronde blare is ongeveer 5 sentimeter lank met stingels van 1 tot 4 duim lank. Hierdie toppe sterf elke winter terug na die grond. Hulle dra bleek violet na wit trechtervormige blomme.

Soet aartappels het slanke, puntige punte, nie afgeronde punte nie, soos om Ierse aartappels te doen. Hulle volwasse in drie tot vier maande. Elke plant sal vier tot vyf soet aartappels opbrengs van 3 tot 9 duim lank en ongeveer 1 3/4 duim breed. Hulle het dun velle en kneusplek wanneer hulle gegrawe word.

Voedingswaarde

Die Groente Navorsing en Inligtingsentrum aan die Universiteit van Kalifornië-Davis berig dat 1 koppie soet aartappels ongeveer 103 kalorieë en 3 gram dieetvesel bevat, of ongeveer 12 persent van die aanbevole daaglikse bedrag. Soet aartappels bevat yster, kalium en vitamien C. Geel of oranje lekker aartappels bevat beta-karoteen wat vitamien A oplewer.

Verwysings

Jy mag dalk




» » Sweet aartappel eienskappe