Hoe om te droog pinto bone
Dinge wat jy sal nodig hê
- Bakplaat
- 2 blikkies pinto bone of 3 koppies gekookte pinto bone
- Kolander
- Papier handdoeke
- 2 eetlepels. Groente-olie (opsioneel)
- Geurmiddels (opsioneel)
Alhoewel nie so algemeen soos geroosterde grondboontjies of kikkererwten nie, is Pinto-bone nog `n peulvrug vir droëbraai. Geroosterde Pinto-bone kan as `n knapperige snack soos grondboontjies geëet word of by slaaie in plaas van Croutons gevoeg word. Ingemaakte pinto bone sal kooktyd bespaar, en die boontjies is reeds gesout sodat geen verdere sout nodig is nie. Berei hierdie droë geroosterde pinto bone voor vir `n lae vet alternatief vir grondboontjies.
Stap 1
Voorverhit die oond tot 250 grade f.
Stap 2
Dreineer die blikkies Pinto-bone in `n kolander en spoel totdat die water van die onderkant afkom.
Stap 3
Pat die Pinto-bone droog op papierhanddoeke.
Stap 4
Gooi die boontjies met die opsionele olie en speserye van jou keuse.
Stap 5
Sprei die Pintos op `n bakplaat en braai teen 250 grade F vir 4 tot 5 uur, of tot droog en knapperig is. Alternatiewelik, die Pinto-bone op 400 grade vir 15 tot 20 minute of tot crunchy gebraai.
Stap 6
Koel die Pinto-boontjies heeltemal af voordat jy in `n lugdigte houer in die yskas vir tot een week stoor.
- Die Food Spot: Geroosterde Swartbone
- Die kosplek: twee maniere geroosterde kikkererwyne
- Kies Veg: Vegan Geroosterde Bone
Jy mag dalk
Hoe om nierboontjies te week Angela LaFollette Angela LaFollette is gebore in die Wes-Virginia, maar sy woon tans by haar man en kinders in Minnesota. Sy is voedselvrye skrywer en blogger asook `n voltydse verblyf by die huis. Sy het `n Baccalaureus in Kunsgraad van Marshall…
Hoe om ham hocks & bone te kook Dinge wat jy sal nodig hê Groot bak1 lb. VlootboneHam hocksKolander3-kwartsaucepan met dekselBedien lepel1/4 koppie spekvet8-kwartsaucepan2 koppies gekapte ui2 eetlepels.Gemaalde knoffelHoutlepel16-ons kan tamaties gesny word1 teelepel. gedroogde…
Noordelike bone vs. Garbanzo bone Beide groot noordelike en garbanzo-bone kan wit in kleur wees. Met meer as 12 verskillende kulinêre kategorieë van bone kan dit moeilik wees om te besluit watter tipes boontjies reg is vir jou kookbehoeftes. Noordelike bone, wat die meeste groot…
Hoe lank kan groenbone gesit word, sit uit? Hoe lank kan groenbone gesit word, sit uit? Genoem vir die skerp klank vars bone maak wanneer hulle in die helfte gebreek word, snap boontjies ook bekend as stringbone of groenbone. Beskikbaar in supermarkte jaarrond, word die veelsydige,…
Vinnige manier om pinto bone te versag Die Pinto Bean, `n inwoner van Suid-Amerika, word hoofsaaklik in Mexikaanse resepte gebruik. Dit is die boontjie wat meestal in geremde boontjies gebruik word, voeg geur en tekstuur by sop en burrito-vulsels. Hierdie proteïenryke familielede van die…
Hoe om degas pinto bone Dinge wat jy sal nodig hê Quart meet houerWaterStudeerderPinto boneDekselKoeksodaMeet lepelsHoutlepelBoontjies is lekker en hulle is `n groot proteïenbron. As hulle egter nie reg behandel word nie, het hulle die vermoë om gas te veroorsaak. Dit…
Hoe om droë kikkererwortels te braai Dinge wat jy sal nodig hê Gedroogde KikkererwtenKolanderPotBakplatePerkamentpapierPapier handdoekeOlyf olieSoutPeperGeroosterde kuik ertjies is `n goedkoop en gesonde snack om tuis te maak. Kikkererwten (ook bekend as garbanzo-bone) is `n bekende…
Aanwysings vir die opmaak van groenbone met `n presto-drukkoker Kook jou Mason-potte om hulle te steriliseer voordat jy jou groenbone vir inmaak verpak. `N Drukkoker is die enigste veilige manier om groenbone en ander lae suur groente by die huis te kan. Die doodmaak van bederfde organismes op groenbone benodig…
Kook pinto bone sonder om te week Bespaar tyd en maksimeer die ryk geur van pinto bone deur die week te slaan wat so baie resepte bel voordat jy met gedroogde boontjies gekook het. `N 2014-artikel in die Los Angeles Times Dui aan dat soaking net `n onbeduidende hoeveelheid tyd…
Hoe om te bone vir boontjiesoep Dinge wat jy sal nodig hê Groot pot2 eetlepels. soutBoneParboile bone om hulle vinniger vir sop te kook. Parboiling is die daad van gedeeltelik kook kos om `n kookproses te bespoedig. By die maak van boontjiesop het jy droëbone nodig wat vinnig…
Hoe om kikkererwortels te hidreer Angela LaFollette Angela LaFollette is gebore in die Wes-Virginia, maar sy woon tans by haar man en kinders in Minnesota. Sy is voedselvrye skrywer en blogger asook `n voltydse verblyf by die huis. Sy het `n Baccalaureus in Kunsgraad van Marshall…
Hoe om stysel van mung bean te onttrek Dinge wat jy sal nodig hê Groot bakMortel en pestle (of ander slypmiddel)VoedselmolenKaaskleedSanderBerginghouerMung Bean-stysel is `n algemeen gebruikte verdikkingsmiddel in Asiatiese kombuis. Mung Bean stysel is `n verdikking wat algemeen in…