Doen sagauerkraut parasiete?
Saukkool, of gefermenteerde kool, is goed vir meer as om net smaak aan jou warm hond te voeg. Die kos kan ook voordelig wees om die liggaam van parasiete te ramp, en is `n bekostigbare manier om jou gesondheid te herstel. Dit is belangrik om te weet hoeveel suurkool moet eet, saam met die bykomende voordele van die kos, om te verstaan hoe om dit by jou dieet by te voeg, jou gesondheid kan verbeter.
Vermoor parasiete
Die dikderm, wat hoogs suur is, bevat acidophilus, wat `n voordelige bakterieë is wat help om die balans van die spysverteringstelsel te handhaaf en spoelmiddels van die liggaam te spoel. Die fermentasieproses van kool wat lei tot suurkool, versterk die kos met Acidophilus, wat nuttig is vir mense wie se kolongesondheid deur parasietbesmetting gekompromitteer is.
Suurkool en melksuur
Melksuur, wat gevorm word wanneer kool gefermenteer word, help ook om parasiete uit die ingewande te spoel. Die mikroörganismes wat melksuur vorm, is ook in `n gesonde dikderm teenwoordig, dus sal Sauerkraut help om meer van die stof terug te voeg in `n kolon wat deur parasiete beskadig is. Die uiters suur omgewing wat melksuur in suurkool skep, het dieselfde effek in die dikderm, in daardie parasiete en gifstowwe kan nie daarin wees nie.
Kandida
Sauerkraut is ook nuttig om van Candida albicans ontslae te raak, wat die liggaam soos `n parasiet kan beïnvloed wanneer te veel in die ingewande gevind word. Volgens die lewendige webwerf, met oormatige antibiotika en `n dieet wat ryk is aan verwerkte voedsel, kan Candida oorgroei veroorsaak. Simptome van Candida sluit in brein mis, gas en opgeblaas, intense voedsel drange en spysvertering. Eet Sauerkraut, met sy hoë hoeveelhede melksuur, acidophilus en laktobacilli plantarum, help om patogene organismes soos Candida uit die liggaam te neem, saam met ander parasiete soos E. coli en salmonella.
Bykomende voordele
Terwyl groente reeds die vermoë het om die liggaam van gifstowwe te ontslae te raak, insluitende parasiete, die fermentasie van kool wat lei tot suurkool, verhoog die vitamien B-12-inhoud van die kos, wat die immuunstelsel sterker maak en selfs bui kan verhoog. Volgens `n studie wat in die Oktober 2002-uitgawe van die Tydskrif vir Landbou- en Voedselchemie gepubliseer is, bevat Sauerkraut `n stof genaamd isothiocinate, wat ook in broccoli en spruitjies teenwoordig is. In Dierstudies is Isothiocinate gevind om die groei van kankerselle te inhibeer, veral in die bors, dikderm, lewer en longe.
- Lewendig; Rou Sauerkraut Rocks!; Joe Karthein; 2005.
- Parasiet skoonmaak: Die voordele van `n parasiet skoonmaak
- Natuurlike Nuus; Sauerkraut is die oorspronklike probiotiese superfood; Kerri Knox; Julie 2010.
- Curezone: Sauerkraut verpak met kankerbestryding
Jy mag dalk
Granaatjie om parasiete dood te maak Granaatjie verskyn dikwels op lyste van superfoods. Granaatjie is aangewys as `n superfood met `n verskeidenheid van gesondheidsvoordele. Vir baie jare is granaatjie gebruik om derm parasiete te behandel of te voorkom. Die mees algemene parasiete…
Hoe om suurkool in die yskas te stoor Dinge wat jy sal nodig hê Vrieskas sakkeInmaak Jars (opsioneel)Waterbath Canner (opsioneel)Jar Lifter (opsioneel)Stoor suurkool in die yskas is maklik. Sauerkraut, gemaak van gesnyde kool wat in sout bedek is en links om te fermenteer, word dit…
Soorte suurkool Sauerkraut word algemeen gepaar met worsies of vark. Sauerkraut vertaal letterlik as "suur kool," Weens die witteren smaak van die kool nadat `n proses van fermentasie ondergaan het. Ten spyte van sy Duitse naam, word geglo dat die…
Voor- en nadele van gedistilleerde water Distillasie is al eeue lank gebruik om water skoon te maak. Gedistilleerde water is water wat deur die proses van distillasie gegaan het, wat `n proses is wat die chemiese onsuiwerhede verwyder, asook enige mikroskopiese bakterieë wat in water…
Hoe om sauerkraut te rooster Dinge wat jy sal nodig hê 16 oz. kan of kruik suurkool, gedreineer2 eetlepels. olyf olie1/2 geel ui, gekap1/2 teelepel. karwysaadN knippie soutKnyp van peperMedium kastrolHoutlepelKollaagMesKan opener (indien nodig)1/4 koppie water (indien…
Hoe kook ek kool op die stoof top? Dinge wat jy sal nodig hê 1 groot kopkool1 teelepel. sout plus meer om te proe1 teelepel. swartpeper plus meer om te proe4 eetlepels. botter of 2 eetlepels. olieKool kan verbasend lekker wees wanneer dit kreatief voorberei word. Of jy berei bande…
Hoe om te kou sauerkraut Dinge wat jy sal nodig hê BlikketelSuurkoolBlikkie, pint of kwartJar ringe en dekselsTangLepelPapier handdoekeTermometerHanddoekJar LifterSagkool word gemaak deur gefermenteerde kool. Sauerkraut is `n lae kalorie kos wat deur die gejaagde kool in sy…
Wat kan ek met die oorblywende vark- en suurkool doen? Pork absorbeer geure in soortgelyke krag aan pluimvee. Oorskiet word dikwels onderskat; Jy kan `n uitstekende snack of ete uit oorblywende vleis en groente maak. Link koud of verhit na die bediening, beide vark en groente bly marinades, speserye of…
Hoe om te suur kool Of jy nou `n Bratwurst wil bo of maak, maak `n outentieke suurkoolrolle, wat jou eie versuurde kool maak, bied `n opsie buite Jarred-suurkool. Versuurde kool vereis fermentasie, genaamd lakto-fermentasie, wat gebruik maak van die natuurlik…
Hoe om suurkool op te warm Dinge wat jy sal nodig hê 1 koppie suurkoolKlein kastrolLepelSauerkraut kan koud of warm bedien word. Sauerkraut is `n gepekelde kruie gemaak van gesnyde kool, asyn, sout en speserye, insluitend juniper en karway sade. Dit het in Duitsland ontstaan…
Hoe om kommersiële sakke sauerkraut te vries Angela LaFollette Angela LaFollette is gebore in die Wes-Virginia, maar sy woon tans by haar man en kinders in Minnesota. Sy is voedselvrye skrywer en blogger asook `n voltydse verblyf by die huis. Sy het `n Baccalaureus in Kunsgraad van Marshall…
Die beste ingemaakte kosse vir oorlewing Ingemaakte voedsel is geredelik beskikbaar en goedkoop. Stoor ingemaakte voedsel vir oorlewing. In tye van onrus en ontstellende nuus begin baie mense vir tye deur kos en water te sit wanneer hulle nie by `n winkel kan kom nie. Situasies so…