Aanwysings vir die maak van quaker oatmout
Op `n koue dag sê min dinge, "Goeie more!"Soos `n warm bak hawermout. Quaker, die maatskappy wat sedert die laat 1800`s ontbytgraan vervaardig het, markte meer as `n dosyn tipes hawer. Die belangrikste verskil tussen Quaker se staalknip hawer, outydse hawer, vinnige hawer en direkte hawer is die hoeveelheid verwerking wat die vlokkies deurloop voordat dit verpak word. Die hoeveelheid vloeistof benodig en kook tye wissel vir elke tipe.
Direkte hawermeel
Quaker Onmiddellike hawermeel kom in vooraf gemeet pakkies en bakkies wat ongeveer 1 gram van volgraan bevat, benewens ander bestanddele soos suiker, sout en ander geure en preserveermiddels. Om voor te berei, Gooi die inhoud van een pakkie in `n mikrogolf-veilige bak en voeg tot 2/3 koppie melk of water by. Mikrogolf op hoog vir 1 tot 2 minute. Verwyder dit van die mikrogolfoond en roer. Vir dikker hawermeel, gebruik minder vloeistof. Vir sagter hawermout, die binnekamer langer. Alternatiewelik kan jy onmiddellike hawermeel maak deur warm melk of kookwater by die pakkie hawer te voeg en die mikrogolf te slaan. Vir on-the-go bowls, voeg water by die vullyn en mikrogolfoond.
Vinnige hawer
Om vinnige kook hawer voor te berei, Kombineer 1 koppie water of melk, 1 koppie hawer en `n knippie sout in `n kastrol. Verhit tot kook en roer tot verdik, ongeveer een minuut. Vir koue hawer, kook die water en sout eerste, en voeg dan hawer by en kook. Vir mikrogolfvoorbereiding, kombineer water, hawer en sout en mikrogolfoond op die hoogte vir ongeveer 1 1/2 tot 2 minute. Vinnige hawer bevat nie suiker nie, dus voeg jou gunsteling versoeter en ander bestanddele toe om te proe.
Outydse hawer
Om Quaker se oorspronklike outydse hawer te kook, kombineer 1 koppie water of melk, 1 koppie hawer en `n knippie sout in `n kastrol en kook tot kookpunt. Roer vir 5 minute tot verdik. Vir koue hawer, kook die gesoute water, en voeg dan hawer by en gaan voort om te kook totdat dit verdik is. Om outydse hawer in die mikrogolf te kook, kombineer vloeistof, hawer en sout in `n mikrogolf-veilige bak en kook op hoog vir 2 1/2 tot 3 minute. Voeg suiker, speserye of ander bestanddele by die smaak.
Opsionele bestanddele
Maak hawermeel lekkerder en meer voedsaam met die byvoeging van ander bestanddele, soos grondboontjiebotter, appelsous, gekapte vars of gedroogde vrugte, jogurt, kaneel, kardemom, heuning of neute.
- Quaker: Geskiedenis
- Quaker: Kontak ons: Voorbereiding en resepte
- Quaker: Resep: Hartlike hawermeel met aarbeie, gedroogde kersies en amandels
Jy mag dalk
Die verskil tussen room van koring en farina Jill Corleone Jill Corleone is `n geregistreerde dieetkundige en gesondheidsafrigter wat al meer as 15 jaar op dieet en gesondheid geskryf het. Haar werk is op die Huffington Post, Diabetes selfbestuur en in die boek verskyn "Noninvasive…
Kan jy ierse hawermeel vervang vir hawermeel? Ierse hawermeel produseer `n taai tekstuur in gebakte goedere. Ierse hawermout, ook bekend as staal-sny hawermeel of pen hawermeel, produseer `n growwe, moerige pap as tradisionele Amerikaanse gerolde hawer. Hierdie vorm van hawermout word…
Hoe om hawer hooi te oes en wanneer om dit te sny Dinge wat jy sal nodig hê WindroerSickle MowerPlaas harkBalerHawer hooi is `n geoesde voer of voer van stingels, blare en koppe van hawergewas eerder van gras of alfalfa. Die hawergewas word spesifiek gegroei vir hooi in plaas van geoes vir graan.…
Hoe om te begin bokwiet Dinge wat jy sal nodig hê SaadstoetsskermsGraanmeulBokwiet kan gebruik word vir ontbytgraan of meel, afhangende van hoe dit gemaal is. Alhoewel sy naam misleidend is, is bokwiet eintlik `n vrug. Bokwiet het geen gluten daarin nie, so dit bied `n…
Hoe om `n seepbalk te smelt Slegte seep kan in `n hele nuwe kroeg gesmelt word. Om `n maat seep te smelt, kan jy noodsaaklike olies byvoeg om nuwe geure te skep, voeg dekoratiewe mengsels by soos kruie of blomme, skep skropstawe met hawer en gooi die seep in vorms om…
Verskille tussen koring en hominy Judith K. Tingley Judith Tingley is `n skrywer, redakteur en multi-media kunstenaar gebaseer in Louisville, Kentucky. Sy het Engelse letterkunde aan die Universiteit van Chicago bestudeer en het haar opleiding via klasse in redigering voortgesit,…
Die beste kosse om te eet voor `n toets Maak seker dat jy eet voordat jy `n toets neem. Die beste kosse om te eet voordat `n toets diegene met komplekse koolhidrate insluit. Waarom komplekse koolhidrate? Dit neem langer vir die liggaam om in suiker af te breek, die liggaam te verlaat met…
Keto hawervrye oornag "hawer" resep: 3 geure Het jy Keto, Low Carb, of net graanvry geword en het jouself gevind dat jy jou oggend hawer iets vurig ontbreek? Indien wel, het ons `n heerlike en voedsame hawervrye oornag "hawermout" resep (faux-tmal, as jy wil) wat jou drange sal bevredig sonder…
Wat is die funksies van pektien? Fred Decker Fred Decker is `n opgeleide sjef, voormalige restaurateur en produktiewe vryskutskrywer. `N Self-beskryf "Voedselwetenskap Geek", lees hy akademiese vraestelle vir vermaak. Hy is opgevoed by die Memorial Universiteit van Newfoundland en…
Top 10 gesonde ontbytvoedsel Sylvie Tremblay Sylvie TremBlay is `n ervare joernalis en blogger wat spesialiseer in voeding, fiksheid, lewenstyl, gesondheid en biotegnologie, sowel as eiendomme, landbou en skoon tegnologie.1 van 11 Dit is geen geheim dat jou dag met `n gesonde…
Instruksies vir kookminuut rys Dinge wat jy sal nodig hê KuspanDekselWater1 teelepel. bad margarien1/2 teelepel. soutMikrogolf-veilige houerVurkRys is `n veelsydige gereg. Minuut rys, wat sedert 1949 as die "oorspronklike direkte rys" genoem word, is `n voorgekookte rys wat nie…
Hoeveel winter hawer saad moet ek per akker plant? Winter hawer word in die herfs geplant en vorder deur die vroeë stadiums van groei, insluitende wortel- en blaarontwikkeling na plant. Die plant gaan dan dormant in die winter, met groei wat weer die volgende lente begin. Die gewas word geoes in die…