Die verskil tussen room van koring en farina
Jill Corleone
Room van koring en Farina het dieselfde hoofbestanddeel, koring. Die room van koring is egter `n handelsmerk van Farina wat `n fyner tekstuur het as jou tradisionele Farina, en bevat ook ander bestanddele.
Wat is in dit
Beide Room van koring en Farina bestaan hoofsaaklik uit die endosperm, of saad, van `n harde koringpit wat in poeiervorm gemaal is. Die endosperm in room van koring is egter meer gemaal as tradisionele Farina om `n gladder graan te skep, volgens Kos.mededelbaan. Daarbenewens bevat room van koring ook koringkiem en intredingsfosfaat.
Waarskuwing
As `n koringgebaseerde graan, is room van koring en farina Bronne van gluten. Jy moet nie hierdie graan eet as jy Celiac-siekte of `n onverdraagsaamheid teenoor gluten het nie.
Voorbereiding
Jy kan ook jou room van koring of farina maak melk of water Deur hulle saam op die stoof te kook totdat die graan sag en dik is. Volgens die makers van die koringroom, neem die graan slegs 2 1/2 minute om te maak, terwyl Tradisionele Farina neem ongeveer 10 minute om te maak. Die ongelowige fosfaat in room van koring is wat dit so vinnig laat kook.
Maak dit goed
Terwyl die oorspronklike room van koring en farina graan is, kan jy hulle met bykomende bestanddele aantrek. Byvoorbeeld, in plaas van melk of water, gebruik `n plantgebaseerde melk soos klapper of amandelmelk om jou graan te maak. Voeg dan gedroogde vrugte of neute vir tekstuur by. Vars vrugte maak ook `n gesonde en heerlike toevoeging tot jou warm graan.
Punt
Room van koring bied `n verskeidenheid geure, insluitend piesangs en room en cinnabon, sowel as `n hele graan weergawe. Probeer hierdie geure om verskeidenheid te voeg.
Nie net vir ontbyt nie
Room van koring en Farina werk ook goed met hartige mix-ins, en maak `n goeie opsie vir middagete of aandete.
Probeer:
- Kaas en eiers
- Wors, pepers en uie
- Garnale en room
- Swartbone en tamaties
Jy mag dalk
Hoe om ruwe wortels skoon te maak Jill Corleone Jill Corleone is `n geregistreerde dieetkundige en gesondheidsafrigter wat al meer as 15 jaar op dieet en gesondheid geskryf het. Haar werk is op die Huffington Post, Diabetes selfbestuur en in die boek verskyn "Noninvasive…
Hoe om koring op die kop in die yskas te stoor Dinge wat jy sal nodig hê Groot bakBleikmiddelSuurlemoensapPlastic Food storage sak (liter grootte)Hou koring op die koppie lekker in die yskas. Die Fresher Sweet Corn is, die sappiger en soeter is dit smaak. Dit beteken dat of jy dit self kies of…
Hoe om vars koring op die kop op die stoof te kook Kook vars koring op die kop in `n kwessie van minute op `n stoof top. Vars koring op die kop is `n somer-lekkerny. As gevolg van sy natuurlike soet geur, kan koring op die kop met niks meer geëet word as botter en `n besprings van sout nie. Daar is…
Hoe om dekoratiewe indiese koring te bewaar Dinge wat jy sal nodig hê Indiese koringDubbelSkulpKlein verf kwasIndiese koring kom in `n ongelooflike reeks kleure voor. Bekend vir sy opvallende veelkleurige pitte, is Indiese koring `n soort flint-koring wat oorspronklik as `n graangewas gegroei…
Hoe om koring te was Dinge wat jy sal nodig hê GroenteborselKerf mesWas verwyder die storiese silke van die mieliepitte. Vars koring, hetsy van die tuin of die winkel, kom met die skink wat nog aangeheg is. Laat die skink op die koring af tot net voor jy kook, help dit…
Hoe om koring op die kop met suiker te kook Dinge wat jy sal nodig hê Groot pot met deksel1 of 2 eetlepels. suikerTangDie vars die koring, die soeter dit sal wees. Soos die meeste dinge is koring op die kop die beste vars. Trouens, reguit van die stingel tot pot sal ideaal wees, aangesien die…
Hoe om koringkiem te groei Kimberlee Leonard Met meer as 15 jaar van professionele skryfervaring vind Kimberlee dit pret om tegniese mumbo-jumbo te neem en dit pret te maak!Haar eerste loopbaan was in finansiële dienste en versekering.Dinge wat jy sal nodig hê Koring…
Nie-suiwelvervangers vir suurroom Andrea Boldt Andrea-cepedes is `n professioneel opgeleide sjef wat gefokusde studies in voeding het. Met meer as 20 jaar ondervinding in die fiksheidsbedryf, afrig sy fietsry en leer pilates en joga. Sy is `n Amerikaanse Raad op…
Lys van klipvrugte Jill Corleone Jill Corleone is `n geregistreerde dieetkundige en gesondheidsafrigter wat al meer as 15 jaar op dieet en gesondheid geskryf het. Haar werk is op die Huffington Post, Diabetes Selfbestuur en in die boek "NoninVasive Mechanical…
Hoe om te vertel of mossels sleg is om te eet Jill Corleone Jill Corleone is `n geregistreerde dieetkundige en gesondheidsafrigter wat al meer as 15 jaar op dieet en gesondheid geskryf het. Haar werk is op die Huffington Post, Diabetes Selfbestuur en in die boek "NoninVasive Mechanical…
Dele van `n koring saad graan struktuur Mielie sade bestaan uit drie hoofdele. Die koring saad word in drie hoofstruktuurkomponente afgebreek. Die eerste komponent van die saad is die buitenste laag, met twee lae wat die baba-plant en styselrige kos beskerm. Onder hierdie lae is die…
Die verhouding van aartappels tot room vir aartappelgratin Bak aartappel gratin totdat dit warm en bubbly is. Warm, cheesy aartappelkassie kom in verskeie inkarnasies - kaasagtige aartappels, wat gebak word met suurroom en verkorte sop; Gewilde aartappels, wat `n wit sousbasis het; en aartappelgratins, wat…