Hoe om lecithien in slaaisous te gebruik
Jy het probeer om `n vinaigrette te maak, maar die olie skei altyd en dryf aan die bokant; En as jy die kleed afkoel, is dit onmoontlik om die oorspronklike konsekwentheid en geur van die vars slaaisous te kry. Dit blyk nooit `n probleem met winkelgekoopte toetjies te wees nie, so wat is die geheim? Die antwoord is lecithin. Lecithine is `n emulgator, wat beteken dat dit die oliebinding met die asyn en ander bestanddele in jou tuisgemaakte slaaisous help. Die gebruik van lecithine in jou dressing sal dit help, voel en smaak net soos, of selfs beter as die beperkte verskeidenheid slaaisous by jou plaaslike kruidenierswinkel.
Dinge wat jy sal nodig hê
- Kruie
- Asyn
- Olyf olie
- Lecithin (korrels of vloeistof)
Stap 1
Koop lecithien poeier, korrels of vloeistof by u natuurlike voedselwinkel of deur middel van aanlyn kruie en kookkuns.
Stap 2
Klits die lecithin (1/2 teelepel per 1/2 koppie olie) in die olie.
Stap 3
In `n aparte bak kombineer alle ander bestanddele soos balsamiese asyn en kruie vir geur.
Stap 4
Stadig die olie en lecithine in die asynmengsel terwyl dit klits.
Stap 5
Gaan voort om die aantrek te klits totdat dit die verlangde konsekwentheid bereik. Verkoel en bedien.
Punt
Lecithine help om te verdik sowel as emulgeer. Dit kan as `n plaasvervanger vir eiergeel gebruik word, maar u sal die lecithien gedeeltes in die resep moet verhoog.
Waarskuwing
Lecithine is `n sojaboonproduk. As jy allergies is vir sojabone, vermy die gebruik van lecithin.
Terwyl baie webwerwe Lecithin se eiendomme as `n cholesterolvermindering tout, raadpleeg altyd `n dokter voordat natuurlike middels gebruik word.
Alhoewel dit in baie kommersiële voedsel `n algemene bestanddeel is, is Lecithin bekend om ongunstige gastro-intestinale kwessies te veroorsaak indien dit onbehoorlik gebruik word. As u ongunstige fisiese toestande ervaar, stop die gebruik en soek mediese sorg.