Hoe om melkdistel voor te berei
Claire Gillespie
Dinge wat jy sal nodig hê
- 1 eetlepel melk distelsaad of 1 1/2 melk distelblare
- Pestle en mortel
- Mes
- Sny bord
- 1 tot 3 koppies water
- Klein pan
- Stoof
- Sif
Melkdistel word beskou as `n medisinale plant; Melk-distelsaad is gebruik om uiterste gevalle van hepatitis en lewer degenerasie met merkwaardige effekte te behandel. Melkdistele kan voorberei word met die sade of die blare van die plant. Die sade het `n groter medisinale voordeel as die blare, aangesien dit silwermarien bevat, maar die blare het nog voordele, veral vir diegene met lewer, galblaas en ligte spysverteringsklagte.
Melk distel tee van sade
Stap 1
Kruip die melkdistelsaad met `n mortier en stamper; oordra dit na `n klein pan.
Stap 2
Voeg drie koppies water by en kook op die stoofkop.
Stap 3
Verwyder die pan van die stoofop. Steil die melkdistelsaad vir ongeveer 20 minute, dan spanning met die sif.
Melk distele tee van blare
Stap 1
Kap 1 1/2 melk distelblare.
Stap 2
Kook water en gooi een koppie oor die blare.
Stap 3
Steil die blare vir vyf tot tien minute, dan spanning.
Punt
As jy melkdisle tee uit sade voorberei, drink een koppie 30 minute voor elke ete en een koppie net voor jy gaan slaap. Nadat u drie dae hierby aangehou het, verminder u inname tot drie koppies per dag.
As jy melkdisle tee uit blare voorberei, is die aanbevole dosis twee of drie glase per dag.
Om spesifieke gesondheidskwessies te behandel, kan ander kruie by die tee gevoeg word wat met melkdistelsaadjies voorberei is. Vir beter lewersgesondheid, voeg pepermuntsaad en venkel sade by. Vir maagklachten, voeg paardebloemplante en wortel-, sigorei-wortel- en venkelsaad by. Om ongemak van spatare te verlig, voeg kalendula blomme en hekse hazelblare by.
Waarskuwing
Soek altyd raad van `n gekwalifiseerde gesondheidswerker voordat u `n nuwe gesondheidsorgstelsel begin, veral as u `n mediese toestand het of ander dwelms, kruie of aanvullings neem.
Daar is `n paar gerapporteerde newe-effekte van melkdistelgebruik, insluitende allergiese reaksies, veluitslag en sooibrand. Ernstige nadelige reaksies is skaars, maar as jy enige newe-effekte ervaar, raadpleeg jou dokter dadelik.
Jy mag dalk
Wat is die gevare van onversadigde melk? Melk kan gevaarlik wees vir jou gesondheid as dit onversadig gelaat word. Melk is algemeen bekend vir die voedingseienskappe. Dit bevat kalsium en vitamien D, wat belangrik is vir beengesondheid. As melk egter nie meer as 10 minute verkoel word nie,…
Hoe om melkdistelsaad te eet Dinge wat jy sal nodig hê OondKoffiemeulFiltreerMelk distelsaad, soos alle ander dele van die plant, kan rou of gaar geëet word. Melk distel saad geur is soortgelyk aan vlas en hennep saad. Dit is egter effens bitter as gevolg van sy…
Hoe om poeieragtige skimmel met melk te beheer Dinge wat jy sal nodig hê Melk - rou of gepasteuriseerde, hele of deel vetGedroogde melk - geheel of deel vetSpuit bottelSpuitaanhegsel vir slangPoeieragtige skimmel tref baie tuinplante Poeieragtige skimmel is `n swamsiekte wat roetine aanvalle…
Hoe om met melk te bemes Dinge wat jy sal nodig hê Melk of poeiermelkGieterSpuit bottelTamatieplante benodig kalsium om gesonde vrugte te produseer. Melk is `n goeie bron van kalsium, nie net vir mense nie, maar ook vir plante. Plante gebruik kalsium vir weefselgroei. `N…
Hoe om courgette te eet, blare Zucchinis wat by die kruidenierswinkel verkoop word, het gewoonlik die blare verwyder. Maar as jy jou eie cucchinis groei, of koop by `n boer se mark, kan jy die blare gebruik om resepte te skep. Terwyl die blare nie besonder lekker rou is nie, kan…
Die gevare van die baai blare Baai blare, ten spyte daarvan dat dit algemeen in sop gebruik word, dra `n paar gesondheidsorg. Lourierblare word algemeen in sop en stewels gebruik, en hulle gee `n subtiele, gesonde en aardse geur aan die sop. Die olies van die lourierblaar is al…
Tennessee eetbare wilde plante Cattails is net een van die baie wilde, eetbare plante wat in Tennessee voorkom. Tennessee is die tuiste van `n groot verskeidenheid geologiese gebiede, van hoë bergpieke tot lae riviervlaktes. Die diversiteit van die Tennessee-landskap het `n…
Hoe om ginkgo blare te verwerk Dinge wat jy sal nodig hê Gedroogde Ginkgo BlareSkubbeBlender100 Bewys VodkaMaat bekerGrootmondglasjarKolanderKaaskleedBakKoffiefilterAmber Glass Storage Jar / Glas DropperEtiketMerkkerProses Gingko blare om kruie uittreksels, tinkture en pille te…
Hoe om poppy sade te slyp Dinge wat jy sal nodig hê MengbakKookwaterAfdrooglapMortel en stamper of voedselverwerkerBlou papaveraadjies is gewild in Europese bakresepte. Blou papawer sade, wat hoofsaaklik in die Europese kombuis gebruik word, en wit papaweraad, wat in…
Wat is `n moringa-boom? Morina-boomblare Moringa-plante is inheems aan dele van Noordoos-Afrika en Indië. Daar is 13 spesies in die genus Moringa, wat wissel van blomme tot struike, maar verreweg die bekendste is die boom Moringa Oleifera. Alle dele van hierdie boom kan…
Hoe om `n gebraaide bees te ontdooi Claire Gillespie Claire Gillespie skryf oor gesondheid, wetenskap, huis en ouerskap. Sy het bylines op self, SheKnows, die Washington Post, Vice and More.Dinge wat jy sal nodig hê Bord of geregYskasBevrore gebraaide beesvleis moet ontdooi word…
Hoe moet ek `n orgidee by die huis sorg? Claire Gillespie Claire Gillespie skryf oor gesondheid, wetenskap, huis en ouerskap. Sy het bylines op self, SheKnows, die Washington Post, Vice and More.Dinge wat jy sal nodig hê Orgidee kosTuin skêrVogtige basFluorescent Light Fixture…