Hoe om gepoeide koffie-creamer vir droë melk te vervang

Dinge wat jy sal nodig hê

  • Maat beker
  • Gepoeierde koffie creamer
  • Houtlepel

As jy uit droë melk is wanneer `n resep daarvoor vra, is poeierde koffie-creamer `n logiese plaasvervanger. Die smaak is soortgelyk aan melk, en sommige mense verkies dit in die plek van droë melk wanneer hulle kook of bak vir sy romer geur. Onthou egter dat jy voedingstowwe soos kalsium en proteïen sal verloor as jy creamer gebruik in plaas van melk, aangesien die meeste romers nie vitamiene en minerale bevat nie. Koffie Creamer het egter minder kalorieë - ongeveer 240 per koppie, in vergelyking met 635 kalorieë van `n koppie droë volmelk, volgens voedingstowwe. Creamer word ook in `n verskeidenheid geure verkoop, wat die smaak van nagereg kan bespaar.

Stap 1

Bepaal hoeveel droë melk jou resep vra. Byvoorbeeld, `n koekresep vra vir 1 koppie droë melk.

Stap 2

Giet 1 koppie poeieragtige koffie-creamer in die maatbeker.

Stap 3

Voeg die koffie-creamer by die res van die bestanddele.

Stap 4

Meng die Creamer in die ander bestanddele met die houtlepel tot deeglik gemeng.

Stap 5

Volg die res van die resep se aanwysings soos u normaalweg sou.

Verwysings en hulpbronne

Jy mag dalk




» » Hoe om gepoeide koffie-creamer vir droë melk te vervang