Kruie vir kollageen

Kollageen maak 40 persent van die menslike skelet uit, en werk as die primêre proteïen in die weefsel wat die menslike liggaam struktureer en ondersteun, volgens die wetenskapverduidelik, `n wetenskapverwysingswerf. Kruie vir kollageen help om kollageenfunksies in die liggaam te ondersteun. En terwyl wetenskaplike bewyse dikwels ontbreek wanneer dit kom by kruie remedies, kan verskillende herb tipes die liggaam help om kollageen te vervaardig en bestaande kollageenmateriale te versterk. Voordat jy kruie vir kollageen neem, raadpleeg jou dokter.

Kollageenbouers

Kollageen bestaan uit proteïenmateriaal wat deur verskillende seltipes deur die liggaam vervaardig word. Kollageenmateriale verskyn regdeur die liggaam se bindweefsel, wat bene, kraakbeen, vel insluit, sowel as die strukturele weefsels wat tussen die selle woon. Kruie wat werk om kollageenproduksie in die liggaam te verhoog, sluit in ascorby-palmitate en kalendula. Volgens Oregon State University is ASCORBLAL Palmitate `n aangepaste vorm van vitamien C wat binne vetterige areas van die liggaam oplos, terwyl gereelde vitamien C slegs in watergebaseerde gebiede oplos. Calendula is afgelei van die marigold plant blom, wat in `n verskeidenheid verskillende klimaat en streke groei, volgens die Universiteit van Maryland Mediese Sentrum. Beide vitamien C en kalendula verhoog kollageenbedrae in die liggaam deur die produksie van die proteïene wat gebruik word om kollageen te maak, te verhoog.

Kollageen Versterkers

Die kollageenmateriaal wat in die bene en kraakbeen vervat is, bestaan uit veselagtige stringe wat `n netwerk vorm. Kruie wat die liggaam se bestaande kollageenmateriaal versterk, werk deur die aantal stringe wat kollageenweefsel maak, te verhoog. Soos die liggaam eeue, kollageenmateriale begin dun van die gevolge van vrye radikale, of gifstowwe wat in die selle en weefsels vestig. Kollageenversterking van kruie het `n antioksidante effek wat die hoeveelheid vrye radikale in die liggaam verminder. Bilberry en Vitamien C beide help om die selle en weefsels te beskerm teen vryradikale skade. Volgens OSU is Vitamien C eintlik `n noodsaaklike bestanddeel binne die kollageenproduksieproses en beskerm ook selle en weefsels van vrye radikale skade. Volgens kruie medisyne aanlyn groei Bilberry Plants in Noord-Europa en is dit verwant aan die Amerikaanse Blueberry-aanleg. Bilberry Kruie het `n antioksidante effek en verminder ook die skade aan bene en kraakbeen wat veroorsaak word deur inflammasie.

Kollageenherstelaars

Kollageenherstel van kruie bevat bestanddele wat die liggaam kan gebruik om areas te herstel waar kollageenskade bestaan. Pynlike of ontsteekte gewrigte, tendons en ligamente kan voorkom wanneer kollageenmateriale van slytasie beskadig word. Kollageenherstel van kruie sluit in `n boombasmateriaal wat bekend staan as Eucommia en `n kruieplant-uittreksel wat bekend staan as perdeel. Eucommia Kruie kom in aktuele en mondelinge vorms wat gebruik word as `n langtermynremiddels vir beserings wat die gewrigte insluit, volgens die Joga Journal, `n aanlyn Joga Resource-webwerf. Horsetail Kruie is afgelei van `n plant wat tipies in sanderige gronde in Noord-Amerika, Europa en Asië groei. Die plant self het `n hoë silikoninhoud wat as die primêre kollageenbou-bestanddeel dien, volgens Herbs2000, `n kruiemiddelsverwysingswerf. Silikon Vigs in bindende proteïenmolekules saam, wat `n belangrike kenmerk is wanneer dit kom by die vervaardiging van bindweefselmateriaal.

• Clayton College of Natural Health: B Herbs
• OSU: Vitamien C
• Joga Blaar: Skadebeheer
• Umm: Calendula
• Herbs2000: Horsetail
• Wetenskap Verduidelik: Skeletale Stelsel
• Universiteit van Washington: Kollageen en Beenmatriks
• Herbal Medisyne Online: Bilberry

Jy mag dalk